Mida sa oled teinud selleks, et armastus su ellu jõuaks? Kas sa oled saanud iseendaga sõbraks ja armastad ennast? Kuidas saaks keegi sind armastada, kui sa ei ole leidnud meelerahu? Mida on sul pakkuda armastusele, kui ta su ellu saabub?

Arvad, et täiuslikke suhteid pole olemas? Ikka on! Neid leiab harva, aga nad on olemas. Ideaalsel suhtel on 9 tunnust, mille järgi saad ta ära tunda. Vaata järgi, äkki olete ka teie ideaalne paar?

Andestamine ja andekspalumine on meile kõigile tuttavad ja tekitavad tihti ka sisemisi tõrkeid. Püüdes mõista, et keegi meist pole vaga kui lambatall, vaid et inimestes on nii voorusi kui puudusi, muutuvad ka andestamine ja andekspalumine lihtsamaks.

Kõige suuremad konfliktid on peaaegu alati tingitud sellest, et mehed ei mõista naisi ja naised ei mõista mehi. Sugudevahelisi suhteid on juba aasatuhandeid üksteise vastu üles keeratud. Kuid seda poleks vaja, tuleb vaid mõista, millised on mehed ja millised naised.

Viimase aja teaduse avastusi analüüsides võib arvata hoopis, et armastus on ainuke ravim, mis tervendab. Seda, et ilma armastuseta ei ole elu võimalik ja armastuse puudus on kõigi haiguste ja probleemide põhjustaja, võivad teadlased päris kindlalt kinnitada.

Alkeemia Akadeemia läheb sel nädalavahetusel Haapsallu Joogafestivalile, kus pühapäeval, 27. juulil toimuvad TIINA TIITUSE ja doktor ADIK LEVINI loengud.

Küll oleks lihtne elada, kui õnnestuks igal hetkel oma südant kuulata ja südamega otsustada! Kui võtaksime oma südant kuulda, siis oleks palju vähem valesid valikuid, tagantjärele kahetsemist, süütunnet ja süüdistamist.

Leides tõelise armastuse suhtes teise inimesega, muutume temast mingis osas sõltuvaks. Temal on võim panna meid tundma sedavõrd imeliselt. Ja mis võiks olla hirmsamat kui tema kaotamine? Lahendus on õppida usaldama ja anda teine vabaks.

Armastus - see on tunne, mida soovib terve inimkond leida ja kogeda. Me ei otsi enam armastatut enda kõrvale, me otsime armastust enda sisse. Seda võimsat tunnet, mis annab meile jõu ärgata igal hommikul ning saata korda suuri tegusid. Seda põlevat leeki, mis annab meile soovi liikuda, rääkida, mängida, õppida, areneda ning jõuda oma unistustemaale.

Tantra meditatsioon, hingamis- ja joogaharjutused on ideaalsed stressi leevendajad, mis teevad sinu keha ja vaimuga imet. Saades teadlikumaks oma keha heaolust, selle vaimsest, emotsionaalsest ja füüsilisest poolest, leiad peagi, et hakkad end hästi tundma ning enda eest paremat hoolt kandma.

Üks kõige okkalisemaid ja raskemaid asju, mis inimestel elus ette võib tulla, on kurjusele lahkusega vastamine ja andestamatu andestamine. Kuid üha rohkem uuringuid näitavad, et pikaealise elu ja tugeva tervise üheks võtmeks on teha harjumuseks tänutunde ilmutamine ja vanade vaenude unustamine.

Bhairava Yoga tantrakooli vanemõpetaja Somananda Moses Maimon räägib oma õpilaste praktika põhjal, kuidas mõjutab pornograafia suhete ja iseenda arengut ning mida üldse tantra pornograafiast arvab.

See, mis on nii loomulik, on järsku saanud tänapäeva suurimaks defitsiidiks. Meie vanematel pole enam aega ja meie lastel pole hiljem huvi. Lihtsam on oma valu kinni mätsida ja kasvatada krõbe koorik, kui näidata oma inimlikkust. Nõnda palju kohtab hukkamõistu, et inimesed ei julge enam olla inimesed, olla nemad ise.

See kiri on Eesti mehele. Just Sulle, kes Sa oled aus mees ja armastad oma naist, aga ometigi kuuled hommikust õhtuni alandavaid ning põhjendamatuid etteheiteid.

Oskuslik tülitsemine on vajalik suhtes esinevate pingete maandamiseks. Kindlasti tuleb tülitsemise juures teada, et ka vaimne vägivald peab olema välistatud. Kuidas tülitseda oskuslikult kooselus? Mis on tüli eesmärk ja kuidas see suhet ülal hoiab?

Usun, et kogu inimkonna ainus päästja on armastus. Kui me õpime armastama iseend ning suudame kasvatada armastust ligimese vastu, saab meie maailm paremaks paigaks. Armastus ravib terveks kõik haigused ning hoiab ära sõjad. Armastus, see tunne, millele otsib seletust terve inimkond. Kuidas armastuse kunst meid päästaks?

Vallalistele naistele, kel soov sel aastal abielluda, tasub täna, 25. märtsil järgida viit lihtsat esiemade nõuannet. Täna on marjapunapäev - põline naiste püha. Sellel päeval on eriline vägi, millega seostuvad kümned pärimuslikud tavad ja uskumused.

Tõeliste meeste ja naiste jutt õhutab sugudevahelist vaenu ja see on igivana trikk. Seda on tehtud aastatuhandeid ja ikka astume kolinal sellesse vanasse pange. Tõelise mehe ja naise jutt on võimas relv vastassooga manipuleerimiseks. Kui mitte ette sööta seda vana jura, poleks naistel õpitud abitust ja meestel ülestimuleeritud agressiivsust.

Meid on küll palju, aga sageli elame siiski, nagu oleksime üksi. Me tunneme üksteisest eraldatust, mõnikord hirmu üksinduse ja üksilduse, ning mõnikord isegi üksteise ees. Me ei ole siin maailmas üksi. Just seetõttu võiksime aeg-ajalt mõtiskleda põhjuste üle, miks oma elu jagada.

Naised tihtilugu ütlevad mulle lauseid stiilis:"Ma kavatsen selle mehe nimel võidelda!" Ja mina küsin alati vastu, et: "Kellega Sa võitled?" Mehe hirmudega? Saatusega? Teise naisega?

Juhtus see, et ma õppisin armastama. Armastus on võti. Kõik muu meie siinses elus on täiesti teisejärguline. Me ei saa muud moodi, kui peame õppima armastama.

Naistepäeva eel mõtiskleb pereterapeut Katrin Saali Saul, mis on naiselikkus ja millist mõju esimesed eluaastad avaldavad naiselikkuse kujunemisele.

Kaia-Kaire Hunt kirjutab oma kohtumisest neljast ilmakaarest kokku tulnud Kolmeteistkümne Põlisrahva Vanaemade Nõukoguga ning nende pöördumisest, et kaitsta planeeti ja luua rahu ning naiste headuse väega päästa maailm.

Selleks, et üles ehitada edukas ja toimiv suhe, peame igapäevaselt järgima teatud kindlaid nõudeid. Suhe ei saa kasvada, kui seal ei ole soovi ühise heaolu nimel tööd teha. Suhte eesmärk peab olema selge mõlemale partnerile.

Armastus on võimas tunne ja suudab korda saata imesid. Ilma armastuseta saab küll elada, kuid kui soovid oma ellu päikselisi päevi, soojust, tuge ja õnne, siis armasta ja lase ennast armastada.

Igatsus läheduse ja tähendusrikka suhte järele on vähem või rohkem teadvustatud osa iga inimese elus. Selle algus on varases lapsepõlves, kui laps vajab suhtlemise arendamiseks teisi inimesi enda kõrvale. Suhtlemisnälg ja läheduse puudus tekitavad üksildustunnet, rahulolematust ja kurbust.

Oled ehk kuulnud ütlust, et andestamine on kingitus, mille teed iseendale? Näib, et ilusast lubadusest hoolimata teevad seda kingitust endale vähesed. Sellega on nagu tervislike eluviisidega – enamik teab selle kasulikkust, aga vähesed rakendavad oma igapäevaelus. Miks on andestada nii raske?

Kas te olete kunagi mõelnud, et suhted on alati omamoodi riskibusiness, sest proovipäevasid ei eksisteeri ja kõik, mida te arvate või oletate on illusioon? Aga kuidas on võimalik teada saada, mida Sa tunned, kui Sa ei proovi?

Mida on vaja selleks, et suhe püsiks värske ja toimivana ka aastate pärast? Õnnelikel paaridel on selleks oma saladused. Toome välja 10 harjumust, mida võiksid ka sina oma suhte lahutamatuks osaks liita.

Mehelik ja naiselik energia peaksid käima käsikäes. Naine tõmbab ligi, mees astub ligi. Naiselik energia on passiivne, mehelik on aktiivne tegutseja. See on nagu tants. Mees on juhtija, naine järgija. Pikalt õnnelikus kooselus olnud paarid teavad, kuidas tantsuplats särama lüüa.

Sa saad iseennast armastada ja anda iseendale kõike seda, mida sa teistelt ootad. Kui sa iseennast armastad, siis on armastus sinu juures kodus kogu aeg ja sa ei pea seda mööda ilma taga otsima ega teiste käest lunima, et end hästi tunda.

Kas me saame sildistada inimest kindlate nimetustega? Kas inimese isiksus on muutumatu? Kas on olemas midagi nii algselt, mis jääb muutumata, olenemata olukorrast? Kas me mitte ei vähenda oma partneri olemust, kas me mitte ei sea talle piire, kui me kleebime justkui märkmepabereid talle otsa ette, mõeldes ja öeldes, milline ta on?

Reedel, 13. detsembril ootab Femme.ee sind salongiõhtule NORR11 showroom’i, kus publiku ette astub isikliku arengu nõustaja ja inspireerija Tiina Tiitus. Tiina räägib õnnest ja armastusest – jõududest, mis liigutavad mägesid nii sinu sees kui ka ümber.

Kui teie ise või teie partner ei soovi või suuda elada nii, et teie kõrval olev inimene on vaba kui lind ning teil ei ole õigust temalt midagi eeldada, oodata, nõuda, siis teadvustage, et teie omavaheline suhtlemine on tingimuslik ja teid hoiavad koos vastastikused vajadused.

Õnnehormoonina tuntud oksütotsiin tekitab lähedustunde ema ja lapse vahel. Sama kemikaal hoiab ka mehe ja naise vahelist sidet, näitasid Saksamaa Bonni ülikooli neuroteadlased.

Suhted on meie enda peeglid. Ei ole võimalik tõmmata enda ellu printsi või printsessi, kui Sa ise ei ole veel printsiks, printsessiks sirgunud. Ei ole mõtet süüdistada asjaolusid või inimesi enda ümber, sest kogu teadmine asub Sinu sees.

Meie armastatud kolumnisti Tiina Tiituse raamat "Õnnelik suhe" ilmub 15. novembril. "See raamat räägib teekonnast ja armastuse äratundmisest. See on raa­mat­ minu teest, taipamistest, näge­mus­­test ja kogemustest selles elus," tutvustab Tiina Tiitus.

Abielu on mehe ja naise vaheline leping. Koolis tehakse enne töö ära ja siis saadakse tunnistus. Abielus saab enne tunnistuse ja siis alles abielu ülesehitamise töö algab.

Enamasti pole meile ei koolis ega kodus õpetatud, kuidas vihaga arukalt toime tulla. Oleme iseenese tarkusest õppinud viha maha salgama või ebatõhusalt teiste peal välja elama. Nüüd on võimalik õppida tervemaid ja tulemuslikkumaid toimetulekuviise.

Meeste-naiste suhted on alati olnud teema, mis vajab Facebooki seina asemel vähemalt ühe suure Lasnamäe paneelmaja seina, et midagigi öeldud saaks. Mulle tundub, et õnneliku suhte jaoks on vaja ikka tõesti õnne ennast.

Et suhe töötaks, õpime kursustel ja teraapias ennast kehtestama ja valitsema, oma vajadusi ja tundeid väljendama, kaaslast aitama ja abi paluma. Aga miski ei hakka tegelikult tööle, kui me kõigepealt pole ausad enda vastu.

Kõik soovivad, et nende elu oleks kontrolli all ning kodus valitseks idüll. Ometi kogevad enamus mehi aegajalt tagasilööke. Kuidas neid vältida ja hoida end tervena ning pereelu toimivana?

Kui me otsime omale partnerit, siis leiame isiku, kelle teadvusseisund vastab meie praeguse teadvuse tasandile. See tekitab suurepärase võimaluse arenemiseks, kui me vaid oleme nõus seda võimalust vastu võtma.

Suhete maailm on sageli kaootiline - see, mis meeldib ühele, ei pruugi üldse meeldida teisele. Leida enda kaaslaseks keegi, kelle jaoks oled valmis kulutama oma aega ja närve, on raske töö. Mees.eu pakub välja 6 teemat, millele oma suhetega seoses tuleb tähelepanu pöörata, et mitte suhet rikkuda.

Meie sees on vägi, mis paneb liikuma mäed, toob maa peale tähed ja kuu. See on jõud, mis teeb kõikvõimsaks. See on magus ja suur, pehme ja soe, ilus ja võimas, leebe ja lubav, mänglev ja õnnelik. See on seksuaalsus, eluenergia.

Iga suhe on erinev. Ja ikka on ühiseid jooni selles, miks me suhtes kannatame. Kuigi Lev Tolstoi kirjutas, et "kõik õnnelikud perekonnad on üksteise sarnased, iga õnnetu perekond on isemoodi õnnetu," on ka lahkukasvamistes sarnast...

Mis on see kõikvõimas tunne, nimega "armastus"? Selle kohta on läbi aegade väga palju erinevaid arvamusi, siin on mõned neist. Mida ütled armastuse kohta sina, kallis lugeja?

Kõikides inimestes eksisteerivad mõlemad maailmad, nii ego kui südame oma. Milline on egoismist juhitud käitumine ja milliselt käitub inimene, keda juhatab tema südame hääl?

Inglise kunstnik Crystal Kershaw õpetab neljapäeva õhtul kell 19 raamatupoes Slothrop’s toimuval loomingulisel õhtul armastuskirjade kirjutamise kunsti.