Põldmurakas - maitsev tervisetooja

Allikas: www.remedyway.ee
Kätte on jõudnud põldmurakate valmimise aeg. Neid maitsvaid ja kasulikke marju tasub metsaservadelt otsida ja kindlasti ka talvevarudena säilitada, nende tugevate tervendavate omaduste tõttu.
Kommentaare: 1
Põldmuraka rahvakeelsed nimetused on põldmari, marivars, põldvääne ja karumarjad

Põldmurakas kasvab Kesk- ja Ida-Euroopas, Kaukaasias, Lääne-Siberis, Kesk- ja Väike-Aasias, Põhja-Ameerikas. Eestis on ta levinum Lääne-Eestis. Sagedamini kasvab tee- ja metsaservadel, eriti loo- ja palumetsade läheduses, lubjalembene. Vars on kaetud peente jäikade karvakeste või ebakorrapärase kujuga ogadega. Õitseb juunis ja juulis. Marjad on valminult tumesinised, peaaegu mustad ja hallika varjundiga, söödavad ja väga hea maitsega.

Põldmurakas on makro- ja mikroelementide - kaalium, magneesium, naatrium, kaltsium, raud, fosfor, nikkel, vask, orgaaniliste hapete, vitamiinide - A, C, P, E, B2, B1 ja teiste bioaktiivsete ainete, sh looduslike antibiootikumide allikas. Märkimisväärsel hulgal sisaldab ta väärtuslikke aminohappeid ja ka kiudaineid. Põldmurakat nimetatakse tihti looduslikuks mikroelementide ja vitamiinide kompleksiks.

Ravimitoormena kasutatakse kogu taime. Ürti kogutakse õitsemise ajal - lõigatakse ära kuni 50 cm pikkune ladvaosa ja kuivatatakse. Marju varutakse augustis-septembris, juuri sügisel. Säilitamise võimalusteks on marju kuivatada, külmutada, valmistada hoidiseid, tõmmiseid või tinktuure.

Põldmurakal on järgnevad tervendavad omadused:

- Põletikuvastane
- Tugev herpesviiruse vastane (lehtede ekstrakt)
- Kuseeritust soodustav, röga lahtistav
- Reguleerib menstruatsiooni tsüklit
- Puhastab verd, parandab tema koostist, stimuleerib vereloomet
- Reguleerib seedimist, aktiveerib soolte peristaltikat
- Rahustav, kõrvaldab hästi närvisüsteemi pingeid
- Stimuleerib higistamist
- Leevendab liigesevalusid soolade ladestumisel
- Kõrvaldab hääle kähisevust, leevendab köha, ülemiste hingamisteede põletikku ja angiini
- Kiirendab haavade kinnikasvamist
- Efektiivne vahend kõhukinnisuse puhul (juurte tee)
- Vähivastane, stimuleerib kantserogeensete ainete väljaviimist ja soodustab nende väljutamist
- Vähendab angiogeneesi - takistab uute veresoonte tekkimist, mis on vajalikud vähi kasvamiseks ja metastaaside moodustamiseks

Kulinaarias kasutatakse põldmurakat moosi, siirupi, keedise, mahla, karastusjookide, tarretiste, marmelaadi, veini ja kompoti valmistamiseks.

Allikas: www.remedyway.ee

Lisa kommentaar

Kommentaarid

Alkeemik
2018-08-16 01:08:49


Henderson Elizabeth
Dr joy is a trust worthy spell caster and he will be of great help to you. I never believed in spell casting but After 4 years of marriage my husband left me because I lost my womb, and i was unable to give birth to children. I felt like my life has come to an end, and i almost committed suicide, i was emotionally down for a very long time, but thanks to this spell caster called Dr joy whom i met online after my friend Becky Ross told me how he also helped her to bring back her husband in less than 2 days. I believed her and decided to give Dr joy a try and i contacted him on his email joylovespell@gmail.com. and explained my problems to him. He laughed and told me that In less than 2 days, my Husband will come back to me again, and that he will restore my womb and i will give birth to children. At first i thought it was a joke but i took courage and believed as Dr joy has said and it did happen just as this Great spell caster said, My husband called me and was crying, begging for forgiveness. I forgive him and today i am so glad that all worries and problems has gone away, and we are even happier than before, another good news is that i am pregnant now, and very soon we will have our baby. Dr joy is really a gifted and a powerful spiritual man and i will not stop publishing him because he is a wonderful man. I advice you all If you have a problem and you are looking for a real and genuine spell caster to solve all your problems just Contact Dr joy on his email on joylovespell@gmail.com. because he will always help you to solve all problems. Once again thank you Dr joy. Thank you, thank you.
you can also call him or add him on Whats-app: +2348100452479.

Kõik kommentaarid