Suurim tarkus on peidus sinu kehas

Intervjuu 5 rütmi tantsuõpetaja Eugene Hedlund`ga, kes tutvustab 5 rütmi tantsu olemust ning räägib, kuidas sellega alustada ning milliseid suurepäraseid lõpptulemusi ja kogemusi võib see imeline tants kaasa tuua.
Kommentaare: 12
5 rütmi tantsudes võivad hakata juhtuma maagilised ja tähendusrikkad asjad
Millal ja kuidas sai teist 5 rütmi tantsu õpetaja?

Lõpetasin 5 rütmi tantsu õpetajate kursuse aastal 2008. Minu esimene kokkupuude 5 rütmiga oli 2003ndal aastal. Teekonnal (õpilasest õpetajani) tehakse palju sügavat tööd iseendaga ja oma egoga ning selle käigus asendub enda näitamine teenimisega. See on see pikk protsess, mis tavaliselt võtab aega neli kuni kuus aastat.

Millised on teie soovitused inimesele, kes alles alustab oma 5 rütmi tantsu teekonda?

Ma soovitan alistuda kõigele, mis hakkab üles tulema. See võib olla lihtne, aga võib ka olla närvesööv. See võib tekitada vaimustust, aga võib pakkuda ka väljakutseid. Tuleks tervitada kõike, mis sinust nähtavale tuleb ja võtta seda kui kingitust.

Inimene peaks olema avatud iseenda tõelise olemuse suhtes, isegi kui see tundub tema jaoks ebameeldiv või hirmutav. Tõeline sina on just see, kes sa pead olema, just sellisena oled kingitus nii iseendale kui teistele. Meie suhe ebamugavusse või meie nõuded olla rõõmus ja tunda end mõnusalt, võivad võtta meilt ära palju kingitusi ja tarkust, mida kogeksime siis, kui lubaksime tunda tegelikke tundeid, mida päriselt tunneme.

Sellesse teekonda tuleks suhtuda uudishimuga ja teada, et ei ole õiget ega valet viisi, kuidas 5 rütmi tantsu praktiseerida. Ma ei praktiseeri 5 rütmi selleks, et õppida 5 rütmi. Praktiseerin 5 rütmi selleks, et õppida iseenda kohta. Sageli leian endas palju üllatavat. Üllatused võivad olla toredad, võivad olla väljakutseid pakkuvad. Kuid nad alati on kogemist väärt.

Seega, lubage kõigel esile tulla, mis tahab tulla. Laske minna arusaamistel, kuidas miski peaks välja nägema või tunduma ja olge uudishimulikud. Kui mina ise ei ole uudishimulik iseenda suhtes, siis kes veel võiks olla? 5 rütmi annab hea võimaluse alustada!

Millised on olnud teie jaoks kõige üllatavam ja põnevam kogemus, mille olete saanud 5 rütmi õpitubadest?

Minu kõige üllatavam kogemus on peaaegu alati samasugune. See ütleb, et piisab kõige lihtsamast. Me ei pea midagi vägisi tekitama. Suurim tarkus on igaühe kehas peidus. Usaldan seda. Järgnen sellele, mida grupp mulle annab ja vastavalt grupile ma juhendan, selges, ent  leebes stiilis. Absoluutseks aluseks on lihtsusele toetumine, sedasi võib tasahilju juhtuma hakata maagilisi ja tähendusrikkaid asju.

Mul oli kombeks mõelda, et peaksin olema dramaatiline ja mul peaks olema üksikasjalik plaan, kuidas muutusi esile kutsuda. Kuid tegelikult on kõige põnevam olnud siis, kui inimesed unustavad minu kohaloleku ja armuvad iseenda olemasolusse natuke rohkem.

Kui ma julgustan inimesi enda kohta rohkem teada saama ja end rohkem armastama, siis minu tegevust ei saagi pidada justkui "tööks". Armastamise ruumi tuleks teha sellele iseendas, mille üle varem on kohut mõistetud, mida on eitatud või peetud mitte armastusväärseks. Meis kõigis on palju rohkem sarnast kui erinevat. Ja ei ole kunagi vahet, kus maailma paigas ma õpetan, kas ma kasutan inglise keelt või juhendan läbi tõlkimise. Lõppude lõpuks on igal pool kõik sarnane.

Meie peamised vajadused ja soovid on nii ühesugused, et saame neid tõesti ühise kommuunina uurida. Ma olen selle tõdemuse pealtnägijaks koguaeg ja see tekitab tõelist inspiratsiooni ning põnevust.

Kasutate mõistet "hõimu tantra". Kuidas erineb see teistest tantratest?

Hõimu tantra on kogemisvõimaluste integreerimine ehk liitmine. Selles me kasutame väga teadlikult tantsu ja keha tarkust. See praktika baseerub üheskoos ehk hõimuna sügavalt tervendava tantristlikku teadlikkuse nähtavale toomisel. Tänu hõimule näeme laiemat pilti ja loome üheskoos rohkem energiat, mis toetab meie individuaalset ärkamise ja terviklikumaks saamise teekonda.

Hõimu tantra kombineerib nelja erinevat "teed" - tantsija, šamaani, tantrika ja nägija - need on kõik võrdväärsed "teed" ja võivad tööle hakata nii eraldiseisvalt kui koos. Nende abil uurime, kuidas loome duaalsust ja eraldatust  üksteisest, mil moel meie emotsioonid, ideed jne. lahutavad meid jumalikkusest. Tänu erinevatele "tee valikutele" uurime tšakrate süsteemi, õpime materiaalses kehas suhtlust meelte, stiihiate, algenergiatega ning mehelikku ja naiselikku energeetikat. Neid kõiki koos kasutades õpime, kuidas näha iseennast ja olla nähtud paljas ilustamata reaalsuses.

Hõimu tantra usub sellesse, et õpetajad ei ole meile kunagi midagi õpetanud. Nad on avanud oma südamed ja otsijad näevad selle abil peegeldusi iseendast. Oleme ise terviklikud ja kõik, mida iial oleme vajanud, on meis olemas. Meie tõeline jumalik olemus võib avalduda spontaanselt ja täiesti ootamatul momendil. Siin pole tegemist ajakulu või etappidega, see käib läbi teadvelolu ja alistumise. Hõimu tantrat tehes usume, et ilu, nauding, rõõm ja kergus on samaväärsed õpetajad kui töö, valu, võitlus ja väljakutse.

Kuidas sünnivad teie õpitubade teemad? Mis oli teie viimase õpitoa teemaks?

Õpitoa teemad valin sellised, mis mind ennast antud hetkel kõige rohkem kõnetavad ja mille järele tunnetan ka vajadust. Mõnikord kohandan end vastavalt grupile, olenevalt, kus nad omadega parasjagu on. Praegu olen kõige enam põnevil siis, kui saan tutvustada inimestele hõimu tantrat. Teen rõõmuga ka teisi õpitubasid, näiteks: "Tervendustants" (Medicine Dance ingl.), mille abil arendame intuitiivseid võimeid.

Töötan ka eraldi meeste- ja naiste gruppidega, nii üksi kui oma kaasjuhendajaga. Naiste gruppide juhendamine on minu jaoks tõeline au. Mees- ja naisgruppe saab ka hiljem ühendada, et inimestel tekiks uus vaatenurk, uued võimalused enda väestamiseks ja oma südame avamiseks.  

Samuti katsun aidata teadlikumalt vaadelda selliseid mõisteid nagu "jah" ja "ei". Meie elu koosneb paljudest valikutest. Nende sõnade taga peituvad lood mõjutavad meid vastavaid valikuid tegema. Soovin, et inimeste valikud sünniksid rohkem teadlikust ja tõelisest "mina"-st. Mind paelub kõik see, mis aitab jäätunud seinu inimestes sulatada ja mis aitab võtta lahti lugude kihte, mida ego jutustab. Kõik see toob meid lähemale tõele, haavatavusele, armastusele.

Tõlkinud: Virge Kuivjõgi

Lisa kommentaar

Kommentaarid

loganjude
2018-06-15 02:42:53
GREETINGS everyone act there.. my name is LOGAN JUDE I AM FROM CANADA i will never forget the help DR.TEBE render to me in my marital life. i have been married for 5 years now and my husband and i love each other very dearly . after 3 years of our marriage my husband suddenly change he was having an affair with a lady outside,i notice it then i was praying for divine intervention the thing became more serious i told my pastor about it we prayed but nothing happen. my husband just came home one day he pick up his things and left me and the kids to his mistress outside at this time i was confuse not knowing what to do again because i have lost my husband and my marriage too. i was searching for help in the internet, i saw many people sharing testimony on how dr.tebe help them out with their marital problems so i contacted the email of dr.TEBE i told him my problem and i was told to be calm that i have come to the right place were i can get back my husband within the next 24hours. He told me what went wrong with my husband and how it happen.that they will restored my marriage. to my greatest surprise my husband came to my office begging me on his knees that i should find a place in my heart to forgive him,that he will never cheat on me again. i quickly ask him up that i have forgiven him.friends your case is not too hard why don't you give DR.TEBE a try they work surprises because i know they will help you to fix your relationship with your ex partner. i thank god for using dr.TEBE to save my marriage. contact him : drtebespelltemple@gmail.com or drtebespelltemple@yahoo.com .. whatsapp +2348110149717
Alkeemik
2018-05-26 04:05:50
Tere, ma olen kindel, kes pakub laene kõigile inimestele, kes on finantskriisi olukorras 2,5% -ga. Minu laenupakkumine ulatub 5000 eurost 5 000 000 euroni. Kõigil, kes tõesti vajavad, palutakse minuga ühendust võtta e-posti teel: luradpunk@gmail.com
Alkeemik
2018-05-26 04:05:33
Tere, ma olen kindel, kes pakub laene kõigile inimestele, kes on finantskriisi olukorras 2,5% -ga. Minu laenupakkumine ulatub 5000 eurost 5 000 000 euroni. Kõigil, kes tõesti vajavad, palutakse minuga ühendust võtta e-posti teel: luradpunk@gmail.com
Kõik kommentaarid