Tumeda šokolaadi positiivsed tervisemõjud leidsid kinnitust
Meie kehas on ühendeid, mis soodustavad teatud stiimulite vastusena veresoonte laienemist, parandades nii verevoolu kindlatesse kehaosadesse. Mõned tumedas šokolaadis leiduvad kemikaalid on võimelised selliseid signaaliradu mõjutama.
Uuring hõlmas 60-78 aasta vanuseid inimesi, kes kannatasid verd südamest jalgadesse, kõhtu, kätesse ja pähe kandvate arterite kitsenemise käes. Vähenenud verevool põhjustas kõndimisel valu ja väsimustunnet nii jalgades kui ka puusapiirkonnas.
Töös kasutatud tume šokolaad sisaldas kakaod enam kui 85 protsenti, olles nii rikas polüfenoolide allikas. Alla 30 protsendilise kakaosisaldusega piimašokolaad sisaldab polüfenoole oluliselt vähem.
Vastavalt ajakirjas Journal of the American Heart Association avaldatud uuringule kõndisid osalejad pärast 40 grammi tumeda šokolaadi söömist 11 protsenti kaugemale ja 15 protsenti kauem kui varasemalt.
Tumeda šokolaadi söömise järgselt suurenes lämmastikoksiidi tase, nimetatud gaasi seostatakse aga verevoolu paranemisega. Lämmastikoksiidi kõrgemad tasemed võivad soodustada perifeersete arterite laienemist ja seeläbi patsiendi liikumisvõime paranemist.
Antud uuringu piiravaks küljeks oli vähene osalejate arv. Seepärast plaanivad teadlased edasiste järelduste tegemiseks viia läbi juba suuremahulisemaid uuringuid. Polüfenoole leidub paljudes toiduainetes; šokolaadi söömisel tuleb paraku arvestada ka lisatud suhkrute ja küllastatud rasvade suurt osakaalu, mis omakorda tõstavad mitmete terviseprobleemide riski.
Allikas: www.teadus.err.ee
Lisa kommentaar
Kommentaarid


I am so happy to share this fantastic testimony of mine. My life has changed round completely in 48hours. I can see myself in the mirror and smile. I have confidence in myself and my abilities for the first time in ages. I have my boyfriend back in my life with the help of Dr Oniha. He said sorry 24 hours after the spell was created. He said he realised that he never really wanted to break up and he could not handle emotional baggage I was carrying around all the time. He said that he thought he was the negative influence on my life and thought it best to leave. He said it was hard that I kept talking about the past all the time. We have both forgiven each other. I have money in my pocket that is my own at last. (My compensation cheque came through. I was told it was months away. I am living proof of what Dr Oniha can do. I thank you so much Dr Oniha for the wonderful thing you did in my relationship. I am so happy now. With your help we were both able to see and speak the truth to each other. I never thought a spell could help a couple before. I am very pleased to contact you and initiate all this to happen. Anyone who has a relationship problem can contact Dr Oniha.

WEBSITE http://onihaspells.com
Call/Whatsapp number: +16692213962

EMAIL: ONIHASPELLTEMPLE@GMAIL.COM
CALL/WHATSAPP : +16692213962.
Website: http://onihaspells.com.