Tervis > Liikumine & trenn > Kael tugevaks ja pea selgeks

Kael tugevaks ja pea selgeks

Holistilises teraapias peetakse kõripiirkonda meie tahte ja isikliku vastutuse paigaks. Kui energia saab seal vabalt liikuda, siis on inimene motiveeritud ja tal on jaksu oma unistuste poole liikuda. Pakume mõned harjutused, mis venitavad ja tugevdavad kaelalihaseid, aidates vabastada pingeid, vähendades jäikust ning arendades kaela- ja kuklaosa painduvust. Loe artiklit
Alkeemik
16.08 2018, kell 01:19