Eneseareng > Õnn & rahulolu > 10 fakti meditatsiooni kohta, millele sa ehk pole mõelnud

10 fakti meditatsiooni kohta, millele sa ehk pole mõelnud

Meditatsiooni osas pole vastunäidustusi, see sobib nii vanadele kui noortele, nii tervetele kui haigetele, algajaile ja edasijõudnutele. See aitab meelel rahuneda, emotsioonidel lahustuda ning parandab kontsentratsioonivõimet ja mälu. Loe artiklit
Alkeemik
17.07 2014, kell 13:26