Ärevusega silmitsi

paljud ei viitsigi endaga tegeleda vaid ootavad et teised toovad neile kõik valmis lahendused. ärevus on tavaliselt põhjustatud olukordadest millega ei suudeta kohaneda. Kohanemiseks on vajalik olla olukorrast üle, seda kontrollida (nägu artikliski kirjeldatud). üks parimaid lahendusi on olla haritud, seada omale eesmärgid, armastada kedagi või midagi ilma tasu selle eest nõudmata. Kõik inimesed pabistavad, elavad üle raskusi ja stresse kuid ei jookse kohe psühholoogide juurde, nad analüüsivad oma olukorda ja otsivad lahendusi. Elu ongi pidev võitlus, küll iseenda ja ümbritsevaga. meid pommitavad meie endi probleemid, alates sellest et peame pidevalt kohanema näiteks vananemisega jne..... kogu selle asja teadmiseks ei ole vajalik olla psühholoog.

Ärevushäire võib sageli olla seotud hoopis autismi spektriga, mille diagnoosimisest täiskasvanutel kahjuks teatakse Eestis väga vähe. Selle mõõtmiseks on loodud AQ test. Kui skoor tuleb üle 25 punkti, võib kahtlustada spektrit, piir kõrge ja väga kõrge vahel on 32 punkti.
http://www.wired.com/wired/archive/9.12/aqtest.html

Ärevushäireid on tegelikult väga paljudel inimestel, uuringute kohaselt isegi kuni kolmandikul ning neid, keda ärevus häirib, on veelgi enam. Kindlasti tasub ärevusest tulenevate raskustega tegeleda igal toimival viisil. Rõhutaks siiski, et paljud inimesed saavad abi ka psühhoteraapiast ja samuti ravimitest. Tuleb vaid leida endale sobivaim lahendus.
Tervitades,
www.peaasi.ee meeskond

Henderson Elizabeth
Dr joy is a trust worthy spell caster and he will be of great help to you. I never believed in spell casting but After 4 years of marriage my husband left me because I lost my womb, and i was unable to give birth to children. I felt like my life has come to an end, and i almost committed suicide, i was emotionally down for a very long time, but thanks to this spell caster called Dr joy whom i met online after my friend Becky Ross told me how he also helped her to bring back her husband in less than 2 days. I believed her and decided to give Dr joy a try and i contacted him on his email joylovespell@gmail.com. and explained my problems to him. He laughed and told me that In less than 2 days, my Husband will come back to me again, and that he will restore my womb and i will give birth to children. At first i thought it was a joke but i took courage and believed as Dr joy has said and it did happen just as this Great spell caster said, My husband called me and was crying, begging for forgiveness. I forgive him and today i am so glad that all worries and problems has gone away, and we are even happier than before, another good news is that i am pregnant now, and very soon we will have our baby. Dr joy is really a gifted and a powerful spiritual man and i will not stop publishing him because he is a wonderful man. I advice you all If you have a problem and you are looking for a real and genuine spell caster to solve all your problems just Contact Dr joy on his email on joylovespell@gmail.com. because he will always help you to solve all problems. Once again thank you Dr joy. Thank you, thank you.
you can also call him or add him on Whats-app: +2348100452479.